بهداشت قبل از درمان

​​​​​به عنوان یک اصل کلی قبل از آغاز درمان ارتودنسی ، دندان ها و لثه میبایست کاملا سالم و تمیز باشند . این امر مستلزم اقدامات دندانپزشکی (در صورت صلاحدید ارتودنتیست) و نیز رعایت دقیق استاندارد بهداشت دهانی می باشد . باید توجه داشت که هر چه دندان ها تمیز تر باشند چسبندگی براکتها بیشتر خواهد بود . در این بخش نحوه صحیح استفاده از مسواک و نخ دندان به منظور آماده سازی شرایط دندان ها و لثه جهت آغاز درمان ارتودنسی آموزش داده می شود .

۱-مقدمه

​​​​​هر نیم فک را مشابه تصویر با دقت مسواک بزنید ، به این ترتیب که ابتدا از سطح خارجی دندان ها شروع کنید . مسواک را با زاویه 45درجه نسبت به دندان ها قرار دهید تا نوک الیاف مسواک وارد شیار بین دندان و لثه شود. سپس با حرکات چرخشی با دامنه کوتاه تک تک دندان ها را مسواک بزنید . در مرحله بعد سطح داخلی دندان ها (مجاور کام یا زبان) را به همین روش مسواک کنید با این تفاوت که سطح پشتی دندان های جلو را به صورت عمودی و با حرکات بالا پایین تمیز کنید پس از آن بایستی سطح جونده دندان ها را فراموش نکنید در نهایت سطح زبان را به آرامی از عقب به جلو تمیز کنید .

۲-مسواک زدن

​​​​​برای تمیز کردن سطوح بین دندانی و زیر لثه که مسواک قادر به تمیز کردن این نواحی نمی باشد ، از نخ دندان استفاده می گردد حدود 40 سانتیمتر از نخ دندان را جدا کرده سپس دو طرف نخ دندان را دور انگشت های نشانه دست ها میپیچیم آنگاه به کمک یک حرکت اره ای و به شکل مورب و به آهستگی نخ دندان را از تماس بین دندان ها عبور می دهیم سپس با حرکات بالا پایین (دقت شود جلو عقب اشتباه است) در حالیکه نخ دندان به دندان چسبیده است آن را به زیر لثه برده این ناحیه را تمیز می کنیم .بطور ایده آل صبح ها پس از صبحانه و شبها قبل از خواب بایستی از نخ دندان استفاده کرد .

۳-نخ دندان